一个星期的时间可以减肥多少斤
梅兰竹菊 提问于2022-05-12 16:50:24
减肥
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病情分析:一个星期的时间可以减肥多少斤,如果合理的减肥,一周内一般能瘦掉3到5斤,减肥期间要做到低糖低脂饮食,可以多喝水,能够增加饱腹感,少吃主食,平时可以多做有氧运动,也能够消耗多余的脂肪。
网上近邻 2022-05-13 15:50:24
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