减肥期间可以吃虾吗

一树海棠 提问于2024-10-12 19:53:06
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减肥期间可以吃虾。虾是含有蛋白质较高而且脂肪较低的食物。不要用油煎炸等吃法。

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

一树海棠 2024-10-14 10:06:04

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