减肥可以吃三文鱼吗
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梦情夜星 2024-10-14 10:06:17
减肥期间可以适当吃三文鱼的,因为三文鱼是深海鱼类,脂肪含量是非常低。
三文鱼(学名Oncorhynchus)其英语词义为"鲑科鱼"三文鱼分为鲑科鲑属与鲑科鳟属,所以准确的说Salmon是鲑鳟鱼。鲑科鱼中的鳟属鱼有两种:海鳟和虹鳟。
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