焦虑症抑郁症怎么治

焦虑症和抑郁症的治疗方法有很多共同之处，焦虑和抑郁的共病率可以达到80%以上，可以用抗抑郁剂来治疗焦虑和抑郁，大部分的抗抑郁剂对焦虑情绪和抑郁情绪都有效果，比如帕罗西汀、西酞普兰、舍曲林、艾司西酞普兰、多塞平、阿米替林、曲唑酮等。也可以使用心理治疗的方法，比如认知疗法、行为疗法、精神分析、家庭治疗等，认知疗法主要是让患者去识别他的不良认知、表达、宣泄不良情绪；行为疗法有放松疗法、系统脱敏疗法，主要是逐渐让患者学习放松；精神分析主要是帮助患者探索自我、识别以及释放潜意识里压抑的冲突；家庭治疗主要是帮助患者解决家庭的问题，以及缓解与家庭的关系等。