有脑动脉硬化怎么办

脑动脉硬化的患者，首先应该遵医嘱查找危险因素，然后进行干预治疗。平素也需要按时的口服药物，定期门诊复查。药物方面包含抗血小板聚集的药物，调脂稳定斑块的药物，以及控制患者的基础疾病的药物，比如说控制血压、控制血糖的药物等。脑动脉硬化的患者日常生活中也应该密切注意，饮食上需要低盐低脂清淡饮食。主食可以以米、面为主，但是应该适量的摄取，而且应该增加粗粮的摄入，比如说可以适当多吃一些玉米、荞麦之类的。患者也应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入，特别是新鲜的绿色蔬菜，对改善患者的便秘都是有帮助的。适当的深海的鱼类以及坚果类的摄取也是有必要的。脑动脉硬化的患者也应该戒烟戒酒，根据个人情况参加一定的体育锻炼，比如说可以进行慢跑，或者是快走等。患者平素也应该作息规律，不要熬夜。