血热可能引起经期提前 如何选择食疗方式

血热者症状：

皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮;爱发脾气，手心、脚心都感觉很热;经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断;鼻子容易出血，晚上多梦。

月*提前原因

中医认为，月*能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月*提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。

治疗女性血热的食疗方法：

1、枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g、先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子，桑椹，淀粉勾汁即可。

2、红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

3、猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂、食猪肾及核桃肉，饮汤、每日1剂，连服7~10日、治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。