身体虚胖怎么减肥

身体虚胖主要是因为脾胃功能失调，而引起的脾失健运，出现体内的水湿，痰饮或者是水谷精微出现停滞或者是代谢异常。这时候我们主要减肥的途径是通过调理我们的脾胃从而达到减肥的目的。脾胃功能出现失调主要会出现脾气以及胃气的虚弱。在补益脾气方面，我们可以用补中益气汤或者四君子汤进行相关的调理和治疗。同时我们可以运用针灸进行辅助性的治疗或者加上相应的艾灸。通过针灸，艾灸和中药调理，这样才能达到很好的减肥的目的。