脑梗塞病人多吃什么食物

向往鹰的飞翔 提问于2024-05-13 09:07:52
推荐回答

限制脂肪摄入量,每日膳食中要减少总的脂肪量。减少动物脂肪,烹调时不用动物油,用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。控制总热量 如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,可适当增加蛋白质,可由瘦肉、去皮禽类提供。可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。要采用低盐饮食,每日食盐三克。可在烹调后再加入盐拌匀即可,注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收。芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。

向往鹰的飞翔 2024-05-20 11:43:35

相关推荐

我来教你快手APP拼接两个视频的详细操作。 发布时间 2024-06-16

快手是很多朋友都不陌生的一款短视频应用。而通常情况下,大家在快手APP中发布的视频作品都是一段一段的,如果想把两段小视频拼接合并成一个长视频再发布,该如何实现呢?下面小编就来分享快手APP拼接两个视频的详细操作。快手APP拼接两个视频的详细操作我们先分别拍摄两段视频,然后在快手发布界面点击【保存并退出】,把视频保存...
查看全文>

我来教你2345浏览器怎么开启双击关闭标签 发布时间 2024-06-16

2345浏览器为用户们准备了双击关闭对应标签页的功能,开启该功能我们只需在标签上双击即可关闭该页面。但很多朋友反映自己的浏览器没有这项功能。本期小编为大家带来了设置该功能的详细教程,希望能帮到你。2345浏览器设置双击关闭对应标签方法介绍1、开启2345浏览器,点击右上角菜单的图标。2、从弹出的窗口中找到设置。3、...
查看全文>

教你使用wps制作出播放图标具体操作方法 发布时间 2024-06-16

想在wps中制作出一个播放图标吗?那就赶紧去下文看看使用wps制作出播放图标的具体操作方法,感兴趣的快去下文看看吧!1、我们先来打开自己所示用的WPS软件,我的如图2、打开WPS以后的操作界面往往都会有所不同,但是不会影响我们的操作,我的WPS打开后如图3、接着我们可以找到最上面的插入选项,打开插入选项以后我们就可...
查看全文>

我来教你YY伴侣使用的方法介绍。 发布时间 2024-06-16

最近有朋友咨询小编YY伴侣怎么使用呢?下面就为大家分享YY伴侣使用的方法介绍,我们一起去学习学习哦。YY伴侣使用的方法介绍1、单独的歌词秀界面2、桌面歌词秀功能展示3、视频中镶嵌歌词显示---点击上文就是YY伴侣使用的方法介绍,大家按照以上的方法动手试试看哦。...
查看全文>

分享苹果12无线充电功能怎么设置 苹果12无线充电功能设置方法。 发布时间 2024-06-16

苹果12无线充电功能怎么设置?很多的童鞋都不知道该功能要怎么开启,下面小编教大家具体的启用方法,一起来看看吧。苹果12无线充电功能怎么设置苹果12无线充电功能设置方法1、苹果12线充电是默认开启的,只需要准备一个无线充电器2、将无线充电器连接插排通电3、将iPhone12手机背部朝下放到无线充电器上即可充电上文就是...
查看全文>