脂肪肝应多吃什么

温暖守候依然美 提问于2024-05-31 04:38:26
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脂肪肝病人应该多吃什么来治疗这种想法本身已经是错误的,脂肪肝病人最关键的治疗是改善生活方式,最关键就是要注意少吃,包括所有的含有热量的食物都应该得到合适的控制,要根据个人体重和体力活动情况决定每天摄入的热量的整体水平,合理的分配三餐,合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素。在这个基础上可以适当的吃热量较少的食物,比如蔬菜,比如水果,在这个基础上要注意避免动物的内脏,动物的油脂以及高热量食物,还需要注意避免喝酒。

温暖守候依然美 2024-06-03 12:28:37

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