儿童贫血吃什么补

儿童贫血，如果确定是缺铁性贫血，可以给孩子多吃一些含铁比较丰富的食物，比如可以给孩子多吃一些动物肝脏、动物血、肉类以及蛋黄等等。这些食物含有较多的动物铁，吸收率比较高，有助于贫血的尽快恢复。另外，也可以给孩子多吃一些，比如芝麻、红皮花生、红枣、红菇、木耳、菠菜等等食物。这些食物里面也含有较多的铁，但是由于是植物性铁，它的吸收率没有动物铁那么高，所以，可能吸收效果会稍微差点。