维生素吃多了会怎么样

维生素吃多了会怎么样？维生素通常不可以过量的。如果维生素过量会造成消化系统功能紊乱，因为维生素都属于酸性物质，如果补多了，会造成胃肠道的吸收功能失调，从而引起胃肠道的反酸，烧心，恶心，呕吐。严重的还会出现大便不成形或者黏液脓血便，稀便等。另外，维生素补多了还会造成肝脏，肾脏的负担和负荷增多，所以长期维生素进补过多，会造成慢性的肝脏和肾脏的功能减退。所以说维生素吃多了对身体也是不好的。