百合的功效与作用

百合虽然说属于花卉的一种，但是也有很丰富的药用价值，具有润肺止咳，宁心安神以及抗癌之类的功效。如果患有神经衰弱的患者经常使用百合，能够改善记忆力减退，失眠多梦以及头晕目眩等方面的症状。另外平时出现心神不安，或者是心跳过快，心悸，精神乏力等不适症状的患者也可以经常吃一些百合，达到宁心安神的作用。百合润肠通便的功效也很明显，因此如果有便秘现象的患者也可以食用百合达到通便的目的。百合润肤的效果也很明显，经常吃百合类的食物可以延缓皮肤的衰老，使皮肤光滑，延缓皱纹的生长。