正常的排卵周期是多少

正常的排卵周期是前后十天左右。月经周期较为固定，可以推测的，下次月经来临前十四天是排卵日，排卵日前五天后四天是排卵期，排卵期一共有十天。一般可以通过以下方法知道排卵大约的时间：

1、基础体温的测定，一般是在体温升高前的最低点排卵，所以你在这个时候同房怀孕的机率比较大。

2、可以检测排卵，在月经的第8-14天隔日监测，成熟后可以在24小时候同房。在这之前可以喝些豆浆，吃点虾仁可以增长内膜，有利于受精卵着床。