血压在锻炼后上升多少
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积极向上 2024-10-16 10:07:43
这种情况需看个人的差别及其毛细血管的延展性而定,通常平常人大概上升10到20毫米汞柱左右。锻炼之后血压可能收到很多因素的影响。平常多服用蔬菜,少摄入酸盐。保持稳定的睡眠质量能够推动血液的稳定。
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