小腿肌肉挫伤多少时间可以热敷
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红酒打翻了尘世柜 2024-10-16 10:08:41
小腿肌肉挫伤在四十八小时后热敷、按摩伤处,受伤的四十八小时内冷敷伤处。
肌肉拉伤一般需要4-6周的恢复时间。肌肉拉伤后,由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂,可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动。
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