月经期恶心呕吐怎么办

月经期恶心呕吐，可以通过饮食调整或者是服用药物的方法进行治疗。1、饮食调整：女性在月经期出现恶心呕吐等症状，可能是经常吃辛辣刺激性的食物，对胃肠道造成影响引起的，。要积极调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，可以帮助缓解和控制呕吐的症状。还要多吃水果和蔬菜，减轻胃肠道的消化吸收负担。2、药物治疗：如果呕吐的症状较为严重，也可以在医生的指导下服用维生素B进行缓解。另外，月经期间要注意好个人卫生，勤换卫生巾和内裤。还要做好保暖工作，不要受凉。