怎么治疗失眠最有效

临床上对于失眠的治疗，一般多建议选择镇静安神的中成药，配合营养神经的药物进行治疗。失眠的情况多考虑属于神经衰弱的表现，多是因为患者长期工作生活紧张，压力过大，或者是由于某种精神刺激导致的。镇静安神的中成药患者可以选择安神补脑液或者复方枣仁安神胶囊等药物。营养神经的药物可以选择维生素b1片、刺五加片等药物。治疗期间患者要注意规律作息，保持情绪平稳。