脂肪肝能吃鱼吗

患有脂肪肝的患者要减少脂肪的摄入，不能吃太多的肥肉以及动物肝脏，可以适当的吃一些优质的动物蛋白，比如鱼肉，各种海鲜和牛肉，羊肉以及鸡肉，鸭肉等等，每天人体所摄入的优质蛋白可以在100克左右，能够满足人体对蛋白质的需求，适当的吃一些鱼肉，可以补充人体所必需的氨基酸，另外鱼肉对人体的身体是有益处的，还能够降低血脂，另外也需要进行新鲜蔬菜和水果的摄入，还要多做有氧运动。