出现腰扭伤怎么办

急性腰扭伤，俗称闪腰。为腰部软组织，包括肌肉，韧带，筋膜关节的急性扭伤。急性腰扭伤为一种常见病，多由于姿势不正确，用力过猛，超限活动以及外力碰撞等引起软组织受损所致。本病发生突然，有明显的腰部扭伤的病史，严重者在受伤当时腰部有撕裂感和响声。急性腰扭伤以后，要注意卧硬板床休息，可以在腰背部垫枕治疗。局部可以进行热敷和远红外线理疗，疼痛明显的可以进行局部封闭治疗，还可以口服消炎止痛的药物治疗，如乐松，西乐葆，妙纳等。外用药可以选择氟比洛芬巴布膏。