脂肪肝如何运动治疗

脂肪肝患者进行运动治疗，建议每天进行半小时的有氧运动，有氧运动可以选择慢跑、游泳或者做瑜伽。脂肪肝不仅需要运动治疗，还需要进行饮食的配合，需要低脂饮食，对于油腻、煎炸、过甜的食物和甜饮料都不建议食用。另外要做一个详细的饮食和运动的计划，争取在半年内将体重减轻5%。如果重度脂肪肝的患者通过饮食和运动治疗没有得到明显的缓解，就可以口服药物进行治疗。推荐脂肪肝应用的药物主要为易善复，能够改善肝细胞炎症，并且促进脂肪肝的恢复。