如何治疗颈椎？

对于颈椎病的病人治疗的办法需要做到以下几点。1.少低头，别长时间颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。2.平时可以打羽毛球或者放风筝，加强颈部肌肉力量的训练，从而更好的保护颈椎。3.远离与数量受潮的环境、局部应用热水袋或者盐袋积极的进行热敷。4.外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎药镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗。