双膝骨质增生怎么办

如果病人出现了双膝骨质增生的情况：一是日常生活中要注意膝关节部位保暖，避免受凉，禁食辛辣刺激食物，不能抽烟，喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，避免膝关节部位过度负重，避免膝关节部位外伤，以免导致双膝骨质增生情况加重。二是在出现双膝骨质增生情况以后，可以通过膝关节热敷，针灸，艾灸等疗法，配合活血通络的药物，软骨营养药物治疗，来缓解双膝关节疼痛症状和延缓双膝骨质增生发展。三是出现双膝骨质增生情况以后，日常生活中可以加强腿部肌肉，韧带力量锻炼，以减轻膝关节部位受力，以缓解双膝疼痛症状。