治疗青春痘的方法

首先要清洗彻底，早晚做好清洁工作，不给痘痘滋生创造环境。根据肤质选择相应的护肤品，如果是油性皮肤，建议挑选合适的控油产品，做好控油保湿的效果。改善饮食结构，少吃含碘量高海产品，可避免痘痘恶化。适当补充维生素B6可减少皮脂的分泌，这是有确凿理论依据的。平日吃些富含B6的水果，如香蕉、鱼类，可以减少 一些皮脂的分泌。此外，多喝水、喝花茶，多吃富含维生素c的蔬菜水果。尽量少化妆，粉质化妆品很容易堵塞毛孔，会增加肌肤负担，所以要减少化妆次数，能不化妆自然是最好的，切记一定要避免化浓妆。