血小板太低怎么补

首先，血小板是由骨髓内巨核细胞的增殖分化而来，血小板太低的情况下，最常见的是由于血液系统疾病影响了聚合细胞的生成和分化。单纯的食物不能改善骨髓的造血功能，也不能改善巨核细胞的功能，所以没有什么特别的食物可以补充血小板。一般来说，建议去血液内科诊治，查找小板减少的原因，如果是特发性血小板减少性紫癜，也是临床相对较为多见的一种原因，可以通过糖皮质激素的应用来刺激血小板的生成和分化。当然在血小板降低的情况下，一般建议进食一些软食，以免比较坚硬的食物引起口腔和消化道的出血。另外尽量减少一些辛辣刺激性食物等节制食物，改善血管的通透性，可以多吃一些含维生素c丰富的水果和蔬菜。