生完孩子头发掉的厉害怎么办

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浮生皆是梦 2022-12-07 11:27:37
生完孩子以后,头发会在短期内非常多,之后随着时间的推延,在产后两个月左右掉的特别厉害,跟激素水平有关系。中医认为和产后的气血虚弱,流失大量的气血有关系。如果是哺乳,建议食疗,比如多吃黑芝麻、核桃,甚至阿胶一类补血的。饮食方面多调理,比如肉、菜、蛋要均衡。如果哺乳不哺乳,建议口服维生素E或者辅酶Q10、活力苏口服液补液等都是有助于生发的。

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