肾虚是怎么造成的

肾虚的原因是比较多的，比如房事过度、频繁手淫以及精神压力比较大、长期熬夜、作息不规律、过度劳累这些都是可能造成肾虚的。再有就是饮食不规律，经常吃一些油腻、油炸的食物，吸烟、酗酒也是可以造成肾虚的。而肾虚在临床上的症状表现也是多种多样的，可以出现困倦、乏力、腰酸，同时还可能出现阳痿、早泄、记忆力不集中等情况，可以到医院就诊来评估一下具体的病情，从而针对性的进行调理。在治疗方面除了药物之外，还要保持健康的作息习惯以及饮食习惯。通过这些综合方面的调理来治疗肾虚。