女人阳虚吃什么好

阳虚是指阳气亏虚，机体持续温养，而形成的虚寒证候。女子阳虚，可以吃一些具有益气温阳的食物，如牛肉，羊肉，狗肉，花椒，韭菜，冬虫夏草，核桃等，也可以吃一些鸡肉，猪肉，带鱼，高粱，大蒜，生姜，可以适当的饮些酒，能够起到温经散寒的作用，要忌暴饮暴食，否则的会造成消化不良。要少食，或者忌生冷寒凉性食物，否则的话会损及阳气，从而加重病情。要做适当的运动锻炼，要以慢跑，打太极拳，广播体操等运动为主。如果症状比较明显，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，或者口服中成药，如果是脾阳虚，可以口服理中丸，肾阳虚可以使用金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等，可以配合中医特色疗法，火疗艾灸推拿，足浴等。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。