脑供血不足头晕怎么锻炼

脑供血不足头晕，患者可以适当的进行散步或者是慢跑、打太极拳、游泳这些运动，能够促进血液循环，对于改善脑供血不足有一定的帮助。但是运动时动作要缓慢一些，也不要太剧烈。脑供血不足是由于各种原因导致的脑血管痉挛，脑血流量减少，引起大脑缺血缺氧。患者一般会出现头晕、头痛、记忆力减退、嗜睡等症状。出现这种症状，患者可以在医生的指导下，服用盐酸氟桂利嗪来进行治疗，另外在饮食上也要低盐低脂饮食。