高血压喝红茶还是绿茶

高血压的患者一定要注意饮食的调理，在日常的生活中可以适当的喝一些绿茶，对于身体是非常有好处的，是能够起到降低血脂作用的，但是要避免喝浓茶。高血压的患者要避免喝红茶，因为红茶中咖啡因的含量会比较多的，要比绿茶中咖啡因的含量高一些，容易导致心率加快，从而引起心肌收缩力增强，导致血压升高，所以不建议喝红茶。高血压的患者一定要按照医嘱按时的服用降压药，这样才能够维持血压的稳定。患者要吃一些低盐低脂，清淡易消化的食物，包括新鲜的水果和蔬菜，要避免吃生冷油炸以及辛辣刺激性的食物，一定要戒烟，戒酒。