经常神经性头痛怎么回事

神经性头痛主要由神经功能紊乱引起，多数是日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、心情不好、长期熬夜引起的神经性头痛，可以服用维生素B族和卡马西平治疗神经性头痛。如果特别疼痛可以口服布洛芬缓解，也可以选择针灸、热敷、理疗、按摩等方法治疗神经性头痛。最好在日常的生活里多做户外体育锻炼，比如跑步、登山、游泳，这样都会让人的身体抵抗力增加，也会让人产生疲倦感可以改善睡眠质量，神经性头痛的症状也会减轻。在日常的生活里，要多吃新鲜的蔬菜，补充维生素，禁烟禁酒，少吃油腻性的食物，这样都可以有效缓解头痛。