17岁怎么长高方法
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一颗闪亮的红星 2023-12-04 11:25:32
17岁属于青春期后期,提高身高的程度会相对的下降,具体长高的方式主要是:多加运动,促进骨骼的发育;保证影响需要的摄入,尤其是富含钙元素的食物,可以提供骨骼发育的原料;同时需要注意预防疾病的发生,以防影响正常的生长发育,从而导致身高发育的落后;最后还需要注意避免摄入含有激素类的药物,避免发生骨骺早闭合的情况。骨骺闭合后身高就不会继续长了,从而影响孩子最终的身高。
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