女人肚子大是什么原因

女人肚子不大，如果不是怀孕引起的，很可能是因为在平时生活习惯中没有良好的生活习惯，在饮食习惯中吃的比较多，特别是有营养的食物不控制，经常吃一些高蛋白，高脂肪比较有营养的食物，这样会引起营养过剩而导致体重超出范围比较多，所以会引起肚子大有赘肉的情况。也有的虽然体重不是太重，但是因为经常不锻炼的原因，所以说也会引起只是肚子比较大的，所以说要想有1个好的身材，需要合理的控制饮食配合，坚持锻炼，每天都要坚持锻炼40分钟以上，饮食上在荤素搭配，晚饭以素食为主坚持下来会有很大的改善。