痤疮怎样预防

痤疮患者日常生活还是需要注意几点，来减少痤疮的发生或者减轻痤疮。首先需要注意的就是饮食方面，尽量不能喝酒，不能吃太多刺激性的食物、含脂肪比较高的食物。另外痤疮的患者要保持心情愉快，要保证睡眠。用化妆品的时候不要用太油腻的，尽量选择乳液等水性的护肤品，以免阻塞毛孔。尽量不要化妆，不要打粉底，不要用彩妆，这些都是需要注意的。

预防痤疮疤痕最主要的是在疾病的早期进行治疗，及时的应用抗生素药膏或者是口服药物进行治疗，避免痤疮形成中重度痤疮，皮损形成脓肿、溃疡、结节等。在形成脓肿溃疡以后会导致真皮的萎缩而形成凹坑。而往往对于一些疤痕体质的患者，在局部愈合以后，往往形成增生性的瘢痕较难治愈。       同时避免痤疮的疾病。如少吃或不吃辛辣饮食，避免熬夜等避免痤疮的发生，就会更好的预防痤疮疤痕的形成。

痤疮的预防包括以下几个方面，由于油脂分泌比较多，建议患者清水洗脸。避免食用辛辣刺激性的、含糖量过高的食品。如在患者的泌油高峰没有解决之前，避免食用过油的食品，也不要应用油腻性过大的化妆品。要多吃蔬菜、水果和纤维素含量较高的食物，多注意休息，避免熬夜。发现症状，及早到附近的正规医院进行治疗。

可以在医生的指导下用维甲酸类抗炎药，也可局部外用维A酸类药膏进行涂抹，预防痤疮瘢痕。由于痤疮的类型不同，所以在治疗时方法也是有所不同的。如果是轻微的粉刺或者少量的炎症丘疹，通过调整生活作息，一般会自行缓解。如果是比较严重的重度痤疮，要及时地在医生的指导下服用维甲酸类化合物以及涂抹维A酸类药膏，起到消炎抗菌的作用。如维甲酸类化合物果脓包并伴有炎性丘疹，可以口服一些抗生素类的药物，以避免痤疮痊愈后留下疤痕跟自己的形象造成损失。