如何让头发长快

煮酒论天下 提问于2022-12-13 19:58:28 整形美容
5个回答
天天向上 2022-12-14 18:58:28

让头发长得更快,需要给予充足的营养,机体需要摄入优质的蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,可以进食新鲜的蔬菜水果,还可以吃一定量的坚果,为头发生长提供微量元素和维生素,同时注意休息,锻炼身体,增强身体的抵抗力,不要焦虑,可以有利于头发的生长。如果有毛囊或者头皮方面的疾病。需要及时治疗原发病。

永不放弃 2022-12-14 18:58:28
怎样让头发长得快

每个人头发的生长速度是不一致的,有的人头发长得快,一个月能长2厘米到3厘米;有的人头发长的慢,可能三个月才能长1厘米到2厘米,这主要取决于遗传因素。此外以下几方面也可能影响头发的生长速度。第一是营养状况,如果营养均衡就会使头发长得快;第二是日常作息,如果经常熬夜会影响头发的生长速度;第三是精神压力,一般情况下精神愉悦头发也长得快。第四是毛囊情况,建议不要经常烫染,因为会损害毛囊,造成头发生长速度减慢。

天际又比高 2022-12-14 18:58:28
怎样让头发快长

想让头发长得快些,首先应该做好头发护养,不要过度烫染。其次每天进行头皮按摩,可用指腹按摩头皮,每天三次,每次五到十分钟。也可以用木梳梳理头皮,也可促进头发的生长。还可以吃黑色食品加强发质营养,比如黑芝麻 、黑豆、黑枸杞、黑木耳、黑米等。

以微笑面对 2022-12-14 18:58:28
怎样让头发长得快

头发长得快与否,其实很多时候并不是我们人为可以控制的了的,这个更多的是一个体质的因素,有的体质他就头发长得快;有的个体他的头发长得慢,实际上更多是一个个体特殊的个体的区别。所以如果您想要头发长得快,当然也有一些因素,比如说您生活规律、营养均衡、心情舒畅,你的各方面身体状况好,你的头发相对要比你的状况差的时候是要长的快一点。所以头发其实长得快与否,更多的是一个个体的因素、遗传或者说一个基因决定的。在身体状况好的时候,其次在身体状况好的时候,您的头发可能会长的相对的比较快一点。实际上我们想要在你现有的个体不变的情况下,身体长得快的话,可能更多的是一个生活的归历、一个饮食的均衡、还有一心情的愉悦、舒畅,这些可能更多的一些因素,使得你的头发长得又快又好,然后又比较有光泽感、比较健康,这样的话可能你头发可以长得快一些。 专家提示:头发的生长速度主要与个人体质有关,其次遗传因素也有影响。如果想让头发长的快,首先要在身体状态良好的情况下,保证生活的规律、营养均衡、心情舒畅。

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