头发干枯毛躁怎么办

细收沧桑白发 提问于2022-12-06 12:37:16 整形美容
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头发干枯毛躁可以因为洗发水使用不当、长期烫发和染发等外界损伤引起,建议更换并使用碱性较弱的洗发水;停止烫发、染发等行为,使用护发素、焗油膏等产品修复发质。中医讲,发为血之余。当人体内血液充足时,头发自然柔顺黑亮。如果体内气血不足,如身体发生贫血时,就会导致头发干枯毛躁,这时要多吃大枣、枸杞、桑葚、黑豆、黑芝麻等滋补精血的食物来养发。营养不良,缺乏蛋白质、微量元素、维生素时,也会使发质变差。

我是一片云 2022-12-07 11:37:16

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