生了孩子胸部松软下垂怎么办

简单是幸福 提问于2022-12-02 16:18:23 整形美容
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生了孩子胸部松软下垂,需要通过锻炼,还可以佩戴合适的文胸。怀孕期间体内激素变化,容易刺激乳房变大。生完孩子以后体内雌激素和孕激素降低,导致乳房变小和松弛。建议通过扩胸运动,同时适当的按摩乳房,多吃含有胶原蛋白的食物,可以增加乳房的弹性。另外,建议穿调整胸型的文胸。如果穿的文胸不合理,也会加重下垂。产后需要饮食多样化,避免过度节食减肥。

燕儿悠悠无影踪 2022-12-07 11:18:23

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