脉细怎么调理好的快

中医认为脉道的充盈与否与气血的关系十分密切，比如气血充盈，则脉洪流畅，若气血不足，则表现出来的脉相是细小无力，甚至是涩脉。所以要想调理脉细，首先要保证充足的气血，等气血充盈时，阳气就推动着充足的血液在脉道里面流动，表现出来的脉才是流畅宽大的。中医认为补气血的药有很多种，主要可以通过服药或者是从饮食方面进行改善，常用的药物有四君子汤、八珍汤等。常见补气血的食物有大枣、西洋参、山药，但是这些都应该在医师的指导下服用。

脉细可以通过益气养血的药物进行治疗，这样效果比较明显。不过在使用药物时，要听从医生的指导下，选择合适的药剂和疗程，不要私自的去使用药物治疗。患者在日常中也可以通过饮食进行调整，比如多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、枸杞。要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要多注意休息，保证充足的睡眠，不要心理压力过大，也不要情绪过于激动。如果症状严重，一定要及时的到正规的医院去做相关检查，可以再根据检查结果，采取对应的方法治疗，避免病情加重。

中医认为脉道的充盈与否，与气血的关系十分密切。若气血充盈，则脉洪流畅，若气血不足，则表现出来的脉象是细小无力的，甚至是涩脉。所以要想调理脉细，首先就应保证充足的气血，等气血充盈时，阳气推动着充足的血液在脉道里流动，表现出来的脉象才是流畅，宽大的。中医认为补气血的药物有很多，可服药或是从饮食物方面进行改善。常用的药物有四君子汤，八珍汤等，常见补气血的食物有大枣，西洋参，山药等，但都应在医师指导下服用。

脉搏细弱通常表示人体气血不足，心阳亏虚；通常在家可以采用食疗的方法来调理，常用的菜谱有八宝鸡汤，桂圆童子鸡，当归羊肉羹，归杞炖猪心；桂枝葱白汤等等，平时里也可采用按摩刺激穴位的方法来补气血调心阳，常用穴位有血海，天枢，三阴交；或者可采用艾灸心俞穴，肾俞穴，足三里等。除了脉细以外若还出现头晕目眩，眼花耳鸣以及胸闷气短，心前区不适等症状须用药物调节，常用药物生脉饮，八珍颗粒，十枣汤，甘草干姜茯苓汤等等。使用以上药物须遵从医嘱，不得擅自服用。