脉细怎么调理好的快
中医认为脉道的充盈与否与气血的关系十分密切,比如气血充盈,则脉洪流畅,若气血不足,则表现出来的脉相是细小无力,甚至是涩脉。所以要想调理脉细,首先要保证充足的气血,等气血充盈时,阳气就推动着充足的血液在脉道里面流动,表现出来的脉才是流畅宽大的。中医认为补气血的药有很多种,主要可以通过服药或者是从饮食方面进行改善,常用的药物有四君子汤、八珍汤等。常见补气血的食物有大枣、西洋参、山药,但是这些都应该在医师的指导下服用。
脉细可以通过益气养血的药物进行治疗,这样效果比较明显。不过在使用药物时,要听从医生的指导下,选择合适的药剂和疗程,不要私自的去使用药物治疗。患者在日常中也可以通过饮食进行调整,比如多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、枸杞。要养成良好的生活习惯和饮食习惯,要多注意休息,保证充足的睡眠,不要心理压力过大,也不要情绪过于激动。如果症状严重,一定要及时的到正规的医院去做相关检查,可以再根据检查结果,采取对应的方法治疗,避免病情加重。
中医认为脉道的充盈与否,与气血的关系十分密切。若气血充盈,则脉洪流畅,若气血不足,则表现出来的脉象是细小无力的,甚至是涩脉。所以要想调理脉细,首先就应保证充足的气血,等气血充盈时,阳气推动着充足的血液在脉道里流动,表现出来的脉象才是流畅,宽大的。中医认为补气血的药物有很多,可服药或是从饮食物方面进行改善。常用的药物有四君子汤,八珍汤等,常见补气血的食物有大枣,西洋参,山药等,但都应在医师指导下服用。
脉搏细弱通常表示人体气血不足,心阳亏虚;通常在家可以采用食疗的方法来调理,常用的菜谱有八宝鸡汤,桂圆童子鸡,当归羊肉羹,归杞炖猪心;桂枝葱白汤等等,平时里也可采用按摩刺激穴位的方法来补气血调心阳,常用穴位有血海,天枢,三阴交;或者可采用艾灸心俞穴,肾俞穴,足三里等。除了脉细以外若还出现头晕目眩,眼花耳鸣以及胸闷气短,心前区不适等症状须用药物调节,常用药物生脉饮,八珍颗粒,十枣汤,甘草干姜茯苓汤等等。使用以上药物须遵从医嘱,不得擅自服用。
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