秋季必备养生花茶有哪些
彩虹桥 提问于2025-02-09 22:10:04
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1.秋天可以常喝:
2.1、百合花茶,经常饮用百合花茶可以缓解喉咙干痛、润燥,睡前喝还能提高睡眠质量;
3.2、菊花茶,在秋天喝菊花茶有很好的缓解疲劳的作用;
4.3、苹果花茶,苹果花茶气味清香、滋味略苦,经常饮用有一定的保健效果。
彩虹桥 2025-02-10 11:45:41
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