春季养生适合吃姜
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清风拂面 2025-02-10 11:45:28
春天适宜食用姜:
1.姜具有助阳生发、祛阴寒、防病杀菌的功效;
2.姜可帮助预防感冒和加强免疫力;
3.适宜于阳虚阴寒体质的人食用,可服用桃花酒进行补阳;
4.最佳食用时间为早上,能促进脾胃循环功能、加速血液循环、温暖全身。
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