夏季养生小常识 腹泻

夏天容易腹泻的原因及预防：

1.喜食生冷食物刺激胃肠道而导致腹泻。建议少食生冷、寒凉食物，饮温开水，并遵医嘱使用蒙脱石散等止泻药物。

2.腹部受凉引起腹泻。应注意保暖避免过度使用吹风扇或空调，多喝热水，适当按摩腹部。

3.细菌感染亦是夏季腹泻的原因。建议健康饮食，避免霉变食物，重度腹泻时应求医治疗，并在医生指导下使用抗菌药物。