哪一种荷叶茶比较好呢?
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雨中飞鹭 2024-06-20 11:24:15
现在有很多的女生都偏向于喝荷叶茶,在喝荷叶茶的时候,相信很多女生都会在里面添加一些辅料,这样喝也是比较养生健康的,但是这样就会产生一个问题,那就是很多人都会问哪一种荷叶茶比较好呢?你要知道不管是哪一种荷叶茶的作用都是不一样的,所以你要根据你的目的和你的身体来选择性的喝,不然的话可能会对你的身体不好。
1.冬瓜荷叶茶
冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓,对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。
冬瓜全身都是药,冬瓜皮、肉、仁可入药。因为冬瓜含钠低而含钾高,多吃冬瓜,对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用;
2.玫瑰荷叶茶
玫瑰荷叶茶具有消脂减肥、消暑利尿、止渴生津、清热下火、润肠通便、养颜护肤、消食除腻等功效。非常适合因体寒而不敢饮用荷叶茶的女生。
3.山楂荷叶茶
山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神,预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱,加入红枣让茶饮平和好喝。
4.薄荷荷叶茶
薄荷味辛、性凉,无毒,长期做菜生吃或熟食,能袪邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血。
通过小编这么一介绍你现在肯定知道你应该喝哪一种荷叶茶了,所以并不是说哪一种荷叶茶比较好,而是适合你的才是最好的,你平时应该要对自己的身体有一个了解,并且知道你喝荷叶茶是为了什么,这样才能够让你更好的选择适合自己的荷叶茶来喝。
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