吃大米饭会发胖吗

脚踏实地 提问于2024-10-11 01:16:10
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吃大米饭不会发胖,但是在吃少量的前提下,不要一次性吃得太多就不会发胖。白米饭具有和胃、清肺的作用,而米汤则有益气养阴的功效,尽量搭配着一些其他的清淡的蔬菜,或者是其他的水果等等。

脚踏实地 2024-10-14 10:07:20

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