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老人出现便秘还有一种是急性便秘，急性便秘来到的时候，经常会感觉到剧烈的腹痛，而且还会造成腹胀，恶心的表现症状，那么出现急性便秘我们往往会考虑到是不是找肠梗阻造成的，要及早治疗，避免肠麻痹晚期出现，老年便秘该如何护理呢？多吃产气的食物，如豆类、薯类、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物，可刺激肠蠕动，缩短食物通过肠道通过的时...

很多男性都会面对性*的时候不持久的问题，这让男性觉得自己很没有面子，同时也会对夫妻生活造成一定的不良影响。面对这类问题，很多男性都找了很多办法，但是却没有太大的效果。其实只要找到正确的办法，性*不持久的问题是能够解决的。快跟小编一起看看解决办法吧。早*，是一种严重困扰已婚男性的性功能障碍性疾病。对患者带来的打击是相...

吃什么提神呢？八类食物帮你提神醒脑一、蔬菜水果可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果，例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。二、含铁的食物同时可以在日常多摄入一些含铁的食物，例如多吃一些猪肝。这主要在于铁是人体器官和肌肉输送氧...

“阳*，并没有一个具体的概念。在西方，它叫*茎勃起功能障碍，简称ED。”专家说，“做爱时，*茎状态如何、持续时间多长射*才不算阳*？没有明显的量化数据，完全因人而异。因此，在这上面，不少人存在认识误区。”专家指出，阳*的原因可分为两大类：器质性和精神性。大多数患者是精神性阳*。器质性阳*可见于心血管疾病、内分泌疾病...

老年朋友们在运动中的自我保护，就是要求老年人在日常的运动锻炼的过程中，要经常主动的对自己的健康状况进行观察、记录和评价。这样做的目的在于根据自己的身体状况及时的调整运动处方和锻炼计划，防止老人出现过度疲劳，也能让老人在提高锻炼效果的同时提升自己的健康水平。对于老年人运动养生时要学会如何自我保护有些人明白，有些人糊涂...