打球手指肿了怎么办

一些剧烈的体育运动不当会导致手部肌肉组织、筋膜、腱膜受损而造成手指肿痛，出现手指不敢动弹，运动受限的情况；情况如果特别严重，疼痛难耐，需前往医院找专业领域的专家进行治疗。如果情况不是特别严重，可在损伤的24小时内，对患手进行冰袋冷敷，以达到消肿镇痛的目的，同时避免任何手部运动；在损伤的24小时后，进行局部热敷，可促进消散瘀血，更好的缓解疼痛等不适症状，在此同时也可以口服或者外用一些活血化瘀药物，配合按摩进行治疗。通过以上治疗，手指就会逐渐好转，一般不会留下什么后遗症。

发生打球时，有手指肿胀现象。是由于手指受到外力刺激后，发生关节囊、肌腱、肌肉组织损伤，产生肌肉内出血而导致的。首先要停止打球活动，可以抬高手指部位，采用手指板给予外固定。或者用毛巾将冰块包好，在受伤部位进行冷敷处理，能够减少局部出血，降低受伤肌肉内压力，缓解肿胀、疼痛等程度。在手指损伤超过48小时以后，需要给予热敷治疗。可以采用骨科洗药熏洗，通过频谱仪烤电，提高受伤肌肉内温度，加快血流速度，防止出现肌肉软组织粘连，会促使损伤的肌肉软组织尽快恢复。

输液后手肿胀可以选择硫酸镁湿敷等治疗，还有各种其他办法，包括应用黄瓜片覆盖于肿胀创面上，也可减轻症状。同时临床医生应引起重视，如果能减少输液或者停止输液，有时可使手臂肿胀减轻或痊愈。如果患者出现手肿胀，由于各种原因不能停止输液，包括肿瘤晚期或者是重大疾病等需要营养支持，要警惕形成深静脉血栓的情况。可以行上臂血管彩超、血常规、凝血功能等协助诊断，有时需要肌注低分子肝素钙来预防和治疗血栓。

打球手指肿了，根据肿胀的程度不同进行处理，轻微的酸胀是正常现象，由于打球过程用力过猛，对手指造成了慢性损伤，休息一段时间是可以好转的，也可以在24h之内冷敷，避免血管过度扩张导致肿胀越来越严重；24h之后可以采取热敷方式促进血液循环，可以缓解疼痛症状，短期内不要有剧烈运动，手指肿胀会逐渐消失，也不会出现其他后遗症等。手指肿了还可以用红花油或者正骨水涂抹，可以起到活血化瘀以及消炎、消肿的作用，可以预防手指越来越肿的现象。对于情况比较严重的，不仅是手指肿起来还伴有疼痛，甚至手指不能活动的，需要去医院拍片检查，以防打球运动过度引起的骨折现象。根据实际情况纠正骨头，要是出现骨头断裂还需要进行手术治疗，根据手指不同情况进行针对性的治疗。