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预防妊娠期肥胖，首先要认识到它的危害性和健康妊娠的意义。现在生活水平提高了，又是一胎分娩，妊娠期的营养都能保证，且常常是过剩。如前所述，肥胖的基本原因是摄入超过实际需要量，故预防妊娠期肥胖的关键就是要做到出入平衡。评论是否出入平衡，体重是一重要指标，应该了解正常孕产期体重变化的规律。虽然人体有高有矮，但发育正常的足...

我们都知道保护前*腺的重要性，但是由于饮食和生活习惯等原因，往往许多男性会被前*腺疾病所困扰，那么有什么比较好的方法能自测自己是否患上了相关疾病呢？下面为大家介绍简单的前*腺自我测试方法，供大家了解。前*腺简单的自测方法根据排尿情况自查法男性朋友们如果在日常生活中感到排尿不适症状，如排尿时尿道灼热、疼痛感，或者出现...

人到老年，各方面生理机能都要表现出衰老的征兆，而衰老变化的快慢，大都与饮食营养密切相关。那么，老人如何进行健康饮食呢？小编今天就来介绍一下这方面的知识。老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制，所以，老年人吃饭时应注意。1.饭菜要香老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。所以为老年人做...

当今社会工作压力大，特别是男性娶媳妇要有房有车，事业有成，不仅压力大还经常要应付各种应酬，避免不了在生活中接触的到各种细菌，特别是私处，个人卫生没有时间注意，回家就是到头就睡，起床又开始为生活奔波，男性疾病的问题就越来越严重了，很多人回出现龟*周围白色小泡的情况，这是一种疾病吗，下面我们就来说一说。龟*又称*茎头，...

怀孕是一个很漫长的时期，孕妇会经历很多的困扰。在孕初期的时候容易出现妊娠反应，这个阶段会恶心呕吐反复又反复。孕中期比较稳定，但是情绪也会发生一定的变化。随着胎儿的慢慢的增长，等到到了孕晚期，胎儿比较大了以后，就会对孕妇的各个器官造成压迫，所以也会出现呼吸困难的现象。那么当孕晚期的时候呼吸困难怎么解决呢？Part1意...