怎样可以收缩毛孔

毛孔粗大多见于油性皮肤，油性皮肤的人群皮脂分泌较多，容易淤积在毛孔，久而久之，会引起毛孔粗大。因此平时要注意皮肤的清洁，经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，避免使用过于油腻厚重的护肤品，防止油脂阻塞毛孔导致毛孔的粗大。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物。平时注意皮肤的保养，防止皮肤干燥而引起代偿性的油脂分泌，导致毛孔粗大。另外要保证充足的睡眠，避免熬夜，如果是由于肌肤老化，皮肤松弛而引起的毛孔粗大，只能通过医疗美容手术来治疗，如光子嫩肤等。

要收缩毛孔，建议如下:首先不要随意的用力挤压毛孔。其次，建议早晚用洗面奶进行洁面，去除油污，保持毛囊通畅。不过，洗脸的次数也不要过多，每天2次左右即可。再者，不要使用有磨砂粒的洗面奶，不要过度去角质。最后，要均衡营养，少吃辣椒、羊肉、海鲜等食品，调节胃肠道功能，保持大便通畅，注意休息。

油脂分泌旺盛可以使毛孔变得粗大，毛孔里淤积的皮脂、脚趾还有代谢产物，还可以出现黑头。像这样的皮肤，我们可以用酸类的制剂来进行角质剥脱，比如水杨酸，还有乳酸、果酸、维甲酸这类的都可以用，所说这叫化学剥脱法。或者是溶解微小的粉刺，从而达到缩小毛孔，还有溶解角栓的这样的一个目的。当然了，我们在生活当中要注意皮肤的清洁，像美日皮肤清洁、按摩、打圈要多做几遍，这样对皮肤的清洁有好处，这样毛孔相应的也可以缩小。还可以用火山泥面膜敷在油漆，像鼻子部位，敷在局部。然后半小时以后摘掉，就可以减少一部分黑头，毛孔粗大就可以减轻。

当有毛囊油脂分泌旺盛，形成黑头、白头粉刺或者皮肤干燥、缺水，皮肤松弛老化，以及不良习惯或者内分泌紊乱，都可以导致毛孔粗大，从而影响外观，可以通过收缩毛孔来改善症状。具体的办法包括清除毛孔角质和污垢，给皮肤肌肤补水和保水，及通过激光来收缩毛孔等方法。平时需要早晚使用温水清洗面部，去除油脂，保持皮肤清洁干燥，可以用凉毛巾湿敷在面部，也可使用含有营养滋润成分的护肤品或者面膜产品，如果毛孔粗大明显，也可以到正规医院去使用激光来收缩毛孔。平时要注意按时休息，尽量不要熬夜，饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻食品。