如何预防帕金森病的发生

帕金森病的病因，暂时还没有完全明确，但是相关研究表明，帕金森病的发生与遗传、年龄、老化、环境以及氧化应激有着密切的联系。预防帕金森病要做到以下几点：一，某些杀虫剂、除草剂等，可能是帕金森病的起病原因，因此应该远离杀虫剂、除草剂等。二，注意保证饮食的清淡、易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以有效的维护身心健康，防止神经系统老化。三，保证生活作息规律，可以达到预防帕金森病的效果，要及时纠正一些错误的生活方式，避免生活作息不规律的情况发生，有效提高睡眠质量。此外，应该避免接触一些环境因素，如工业化学品、重金属等，以预防帕金森病的发生。