脖子前面两侧大筋疼但不是嗓子是怎么回事

脖子前面两侧大筋指胸锁乳突肌，两条肌肉从头部的乳突到胸口的胸锁关节，斜向前下方的肌肉，其后方有重要的神经和血管。两条肌肉的疼痛常与局部的感染、淋巴结肿大或长期劳损造成颈部肌肉的损伤有关。如果是肌肉的损伤，一般是伏案工作的人更为常见，只要进行适当的休息，予以局部的止痛，活血治疗，疼痛大多可以很快地缓解。如果胸锁乳突肌的疼痛和局部的淋巴结肿大有关，应尽量控制头面部的感染，随着感染的控制，肿大的淋巴结会变软甚至消失，颈部肌肉疼痛的感觉也会自然的缓解。建议日常可经常按摩胸锁乳突肌，主要是先从上到下轻轻的放松，然后再采取点压和弹拨的方法来进行按摩，也可以用大指或其余的四指左右揉动或用小鱼际进行滚按。