肾阳虚面色黧黑怎么治疗

肾阳虚，面色黧黑，多数是由于肾水上泛的原因导致的。所以调理方面：第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻、辛辣、刺激的食物。可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，有利于去除体内的寒湿。第四，还可以经过艾灸治疗，或者艾灸涌泉、足三里、气海、神阙等穴位，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络，温补肾阳。