如何避免脑血栓复发

想要预防脑血栓复发，应该遵医嘱按时的口服药物。包含抗血小板聚集的药物，调脂稳定斑块的药物，比如说阿司匹林，阿托伐他汀钙等药物。另外，也需要针对患者的基础疾病进行控制的药物，比如说控制血压、控制血糖的药物等。只有控制好患者的危险因素，才能有效的预防疾病的反复。另外，生活上的注意也是非常有必要的。饮食上应该以低盐低脂清淡饮食为主，适当多饮水，适当的进食新鲜蔬菜和水果等。建议患者主食，也可以增加一些粗粮的摄入，比如说玉米、荞麦之类的。建议患者每天也可以进食适量的优质蛋白，比如说喝一杯脱脂奶，或者是吃一个鸡蛋等。深海的鱼类，特别是那些有鳞片的鱼类，对改善患者的血脂水平也是有帮助的。建议患者每周可以摄取两三次。另外，患者不能吃那些高胆固醇的食物，或者是热量非常高的食物，比如说糕点之类的或者是饮料等。患者也应该戒烟限酒，或者是戒烟戒酒，参加一定的体育锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平稳乐观的情绪等。